課題が自分を成長させ幸せにしてくれている

成長しようとすると課題がやってきます。

それを乗り越えようとするか
見ないようにするかで
成長スピードが変わります。

人は成長したいという欲求を持っていますが
課題と向き合いたくないので
成長を辞めてしまいます。

自分の生きたい人生を求めるには
成長が必要でしょう。

以前の私は課題と向き合えていませんでした。

これまで自分の嫌なところは向き合わず
良いところだけを見てきていたので
自分の価値観と合わない人は
「あの人は合わないから嫌いだ」
という風にして自分を正当化していました。

自分が正しいと思いたいからです。

しかし、そのような人間関係の悩みは
全て自分に原因があるということを学びました。

嫌いな人がいるのに、なんで自分が悪いの？
そう思っていました。

正確に言うと自分が悪いのではなく
自分に原因があるということを受け入れたという感じです。

自分にとって、好きな人や嫌いな人がいるのは誰でもそうだと思います。

しかし、その好きな人も嫌いな人も自分の価値観というフィルターを通して見ているということです。

「対人はあなたの感情を教えてくれる写しカガミ」
「色眼鏡やサングラスを通して人を見ている」

このような表現をされていることもあります。

つまり、自分が他人に対して抱く
好きや嫌いといった感情のひとつひとつが
自分の価値観を通して得られているということです。

結論を言います。
『価値観』は変えることができます。

嫌いという感情はネガティブな感情です。
嫌いというネガティブな感情はあなたのネガティブな価値観が反応しています。

このネガティブな価値観を見つけて処理すると嫌いという感情が無くなります。

このネガティブな価値観のことを
マインドブロックと言います。

嫌だな～
しんどいな～
この先不安だな～

このようなネガティブ感情はあなたにとっての
学びの試練です。
そしてネガティブ感情も受け入れることが大切なんです。

みんなネガティブを見ないようにしようとします。
そうすると、余計に不安や恐怖が襲ってきます。

また逃げようとすると、ネガティブ感情は
「待ってよ～」
みたいな感じで追いかけてきます。

実は逃げるのではなく、受け入れて上げること。

つまり逆なんです。

与えられたネガティブ感情は学びの試練です。

あなたの前にやってきたその課題は
自分を成長させてくれる学びとなります。

『課題が私を成長させ幸せにしてくれている』

この考え方が腑に落ちると、とても成長して
幸せを実感することができます。

価値観を変えたい人は是非お問い合わせくださいね！
体験セッションのご案内をさせて頂きます♪

いかがでしたでしょうか？

最後まで読んで頂きありがとうございました。
また次回もよろしくお願い致します。

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